Lærer deg kunsten å bli venn med deg selv
Hei, jeg er Silje!
Hypnoterapeut, skuespiller, mentaltrener, formidler, PT, online gründer, podcaster, forfatter, tenker, mor, livsforsker,- kort sagt:
-et nysgjerrig, følsomt menneske med et stort og humoristisk hjerte som har viet store deler av livet på å forske i eget og andres følelsesliv, utvikle verktøy til selvomsorg og selvledelse, og utforske friheten og gleden i å være meg.
På ingen måte utlært, -men med en ubeskrivelig glede av å skape rom og prosesser som vekker og gir skjønnhet, klarhet, glede og styrke.
"Du er kraft og energi, med en unik essens. Men også en kropp som trenger omsorg og et sinn som kan løpe avgårde med deg eller vende seg mot deg.
Vågestykket ligger i å bli kjent med deg selv og organisere livet ditt helhjerta rundt den du faktisk er; ikke den du skulle ønske du var eller hva andre ønsker fra deg. Og deretter bygge et liv du liker- og deg selv i det livet"
Sagt om meg:
Siril
"Føler meg sterkere mentalt, fordi jeg ikke tar tankene så på alvor lengre. Har satt stor pris på humoren din og lettheten i kurset, og så merker jeg at du bryr deg!"
Dagny
"Jeg syns det har vært helt fantastisk! Aldri har jeg følt meg så sett og så ivaretatt på et treningsprogram, selv ikke med personlig trener."
Andrea
Dette har vært så morsomt og oppløftende, og har tent gnisten min fullstendig. Jeg er glad, håpefull og inspirert igjen!
