MY STRONG SELF - din kraftkilde

Alt er energi, også du. Du er energi. Du kan aldri miste den.

Hver og en av oss bærer kimen til storhet og kraft, som et skimrende prisme skjult i vårt indre.

Men vi holder ofte tilbake, av frykt for hva andre må tenke. Eller vi er ikke klar over at den er der. Eller den skremmer oss såpass at vi bare slumrer avgårde i den vanlige tralten.

Når du lærer å navigere livet med nysgjerrighet, integritet og sårbarhet som dine ledestjerner og investerer jevnt i deg selv med ting som bringer tilbake lyset i øynene dine, frigjør du kraft som alltid har ligget der.

Hemmeligheten ligger i å anerkjenne sårbarheten din som en styrke og balansere den med drømmene og verdiene dine i en leken og disiplinert livsstil.

Det skal være gøy og meningsfullt å jobbe med deg selv, være modig og få til ting du ikke trodde var mulig!

Da kan du endelig våge å være synlig med alle dine skimrende farger og gønne på med det du er ment for, uten å holde deg selv tilbake.

For du har gjort jobben din og vet hvem du er og hva du kan gi til verden.

Det handler til syvende og sist om hva slags menneske du ønsker å være, hva du vil føle og hva du vil bruke kraften din til.

Shall we begin?

Les Mer

Alt er energi.

Også du.

Hver og en av oss bærer denne kraften til å skape og forvandle, som et skimrende prisme skjult i vårt indre.

Livet er samtidig en subjektiv reise der du selv skaper det indre landskapet som former energien din.

Hva bruker du kraften din på akkurat nå?

På å vente? Holde igjen? Tvile på om det du vil, betyr nok?

Og hva slags tanker og følelser er det du skaper igjen og igjen i ditt liv, akkurat nå?

Du vet nok allerede hva du drømmer om og hva du må gjøre, men det krever noe av deg:

⚡️Mot til å handle selv når du er redd.

⚡️Styrke til å stå oppreist når det stormer rundt deg.

⚡️Nysgjerrighet til å skape din egen gullstandard for hvem du må bli for å få det til.

⚡️Sårbarhet til å drømme og gledes selv om du ikke har noen garantier.

Ingen kommer og gir deg tillatelse eller forteller deg hvordan, du må velge det selv.

Alt du kan gjøre er å bestemme deg, og begynne å gå,- selv om du er redd.

For det handler til syvende og sist om dette:

Hvem vil du være, hva vil du føle og hva skal du bruke din unike kraft på?

Velkommen til My Strong Self!

- Silje

Les Mer

Min metode

DE TRE SØYLER FOR ET MODIG LIV:

FYSISK: Bevegelse og styrketrening for glede, styrke og å minne deg på hvem du er.

Fysiske øvelser for å øve på å ta plass, stemmebruk, bevissthet på holdning og kroppsspråk

MENTALT: Visualisering og strukturering av tid, mål og drømmer med det bevisste sinn.

Arbeid med din indre stemme og forankring av growth mindset.

Mental avspenning og øve på å gi slipp på det som ikke tjener deg.

DET INDRE PRISMET: Guidede meditasjoner og hypnose for økt ro, fokus og selvtillit, løse opp i blokkeringer og negative overbevisninger, forankre mål og gå på skattejakt i det ubevisste sinn

En modigere, råere og mer disiplinert deg starter med små, daglige skritt

Med Wing Woman mentoring, guidede hypnoser og min voksende kurskatalog får du støtte på din vei mot mer energi, selvtillit og guts til å våge å gå din unike vei som kreativ skaper, entreprenør, leder eller andre steder i livet der det kreves mye av deg eller du i stor grad må skape din egen hverdag og virkelighet

En råere, mer disiplinert deg starter med små, daglige skritt

Med Wing Woman mentoring, guidede hypnoser og meditasjoner og en voksende kurskatalog, får du støtte på din vei mot mer energi, selvtillit og guts til å våge å gå din unike vei som kreativ skaper, entreprenør, leder eller andre steder i livet der det kreves mye av deg eller du i stor grad må skape din egen hverdag og virkelighet

Er du klar for å endelig ta plass, bli produktiv og bryte fri fra gamle begrensninger med meg?

Her er ulike måter du kan komme i gang:

Ha meg som din Wing Woman og mentor med deg i lomma via Voxer!

Trenger du en kjapp peptalk før et viktig møte?

Støtte gjennom en tøff endring?

Presise spørsmål som dytter deg i riktig retning?

Da har jeg noe fantastisk bra til deg!

Få 1:1 tilgang til meg som mentor via "walkie-talkie"-appen Voxer der vi kommuniserer via både tale- og tekstmeldinger!

Du kan melde meg når ting dukker opp og er ferskt, og jeg svarer deg til faste tider. På den måten kan vi jobbe med ting as you go, og metoden tillater samtidig plenty av rom for refleksjon, implementering og støtte når du virkelig trenger det. Du kan velge mellom forskjellige pakker.

Vil du ha meg som mentor og din personlige ride or die?

Les mer her

LES MER OM WING WOMAN

Bygg selvtillit fra en ny vinkel! 30% rabatt 699,- (999,-)

Skulle du ønske du turte å ta rommet med mer pondus og selvfølgelig selvtillit? Tenker du at du må ha 10 år med terapi før du kan våge å skinne?

Jeg har et bedre forslag: ta mitt minikurs og få nye og overraskende verktøy som gir resultater kjapt og smertefritt!

Kjøp kurset her

Ønsker du et foredrag eller meg som konferansier?

Jeg kan bookes via Athenas for foredrag og konferansierjobber til næringslivet. Sjekk mine temaer for foredrag nedenfor her, eller kontakt meg hvis du ønsker at jeg skal snakke om noe som ikke er listet opp der. Jeg er også åpen for workshops og retreats, bare ta kontakt.

Til booking

Bli endelig en som trener!

For å hekte deg på din egen glede, kreativitet og kraft er det essensielt å bygge varig fysisk styrke og kondisjon. Med meg bygger du gradvis styrke, endrer mindset rundt trening, og lærer å bli snill med deg selv.

Hvis du er ny i gamet, ønsker deg en ny innfallsvinkel til trening eller aldri har klart å bygge en varig treningsvane, er mitt 8 ukers Tabatakurs et ypperlig sted å starte.

Alt du trenger er et par strikker, så er du i gang!

Ta meg til Babysteps to Badass

Snart kommer podcast!

Bli med inn i min verden! Forvent like doser sårbarhet og råskap, dype tanker, humoristiske innslag og tips om å starte egen business, produktivitet, trening, våge å stikke ut huet og mye mer. For ikke å snakke om motiverende peptalks, guidede meditasjoner og fantastiske gjester!

Jeg gleder meg sånn til å dele med deg!

Imellomtiden kan du lytte til en episode fra Sjelfull Business med nydelige Mayka som jeg gjestet nylig:

Hei på deg!

Jeg er Silje Torp, mentor og gründer av My Strong Self.

Jeg vil at du skal tro at du er noe.

Jeg vil at du skal ta den plassen som er naturlig din.

Jeg vil at du våger å leke og forske der du trodde du måtte pushe hardt for å få resultater.

Og jeg vil at du skal investere jevnt i deg selv med glede og nysgjerrighet, for da får du til mer,- på dine egne premisser.

Jeg hjelper deg å få øye på din egen unike kraft så du kan våge å gå ut i verden autentisk og gjøre en forskjell, -enten du er en vel etablert leder, søkende kunstner, fersk gründer eller ambisiøs student, eller i en fase av livet der du ønsker endring eller livet krever mye av deg.

Jeg er her for at du skal lære å spille deg selv så god at det blir en disiplin, en livsstil og deretter et livsverk:

-å ha mot og styrke nok til å være tro mot deg selv så du kan skape og leve fra ditt autentiske jeg, fra prismet ditt

Mer om meg

FRA MITT PRISME:

Klikk på bildet for å lytte

Føles det langt frem til målet?

Få nyhetsbrev rundt personlig utvikling, mot og prestasjon samt de beste tilbudene rett i innboksen!

Ved å legge igjen epostadressen din samtykker du til at vil kan sende deg nyheter og tilbud på e-post. Meld deg av any time. Vi sender deg aldri spam og deler ikke din e-post med noen.Pinky!

Meld deg på mitt nyhetsbrev!

Få artikler, nyheter og de beste tilbudene rett i innboksen!

Ved å legge igjen epostadressen din samtykker du til at vi kan sende deg nyheter og tilbud på e-post. Meld deg av any time. Vi sender deg aldri spam og deler ikke din e-post med noen. Pinky!